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到了年底了,虽然大家都对新年有新的期盼,但是年底不论是工作上还是生活上各种的压力蜂拥而至,让大家身心俱疲,不少的朋友甚至因此出现了“压力肥”。面对这种情况大家应该怎么办[详细]
白领一族对于自己的着装往往都非常的重视,这不仅能让大家变得更加亮丽耀眼,同时也能给大家的工作带去帮助。但是不少的白领朋友手臂粗壮,这样会影响大家的穿衣效果。如何才能告[详细]
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节假日让大家有了充足的时间去放松身心,缓解因为工作而带来的疲劳感。但是有些朋友在节假日里过于的放纵自己,这样就容易导致肥胖的问题。“节后胖十斤”这样的说法一点也不夸[详细]
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在寒冷的冬季里,依旧有很多人在坚持运动。冬季运动有什么好处呢?其实冬季坚持运动,除了能让大家保持身材,不用为肥胖的问题但有以外还有别的诸多好处。运动健身专家指出,冬季运动[详细]